技術を身につけるにはアウトプット(伝える力)が重要！！【タクミコーチ】

こんにちは！タクミコーチです！！

今回は、教わった技術を身につけるための事をお話したいと思います。

最近タクミコーチは、トレーナーのお仕事でダイエット目的のクライアント様に説得力のある伝え方ができるように、僕自身が減量を始め、1ヶ月半で体重-10キロ近く、体脂肪は-11%ほどまで減らしました。食事制限とただ痩せるだけにならないようにトレーニングも続け、とても苦しい1ヶ月半でした笑

ですが！先輩トレーナーから聞いたお話を理解し、そこで満足せずに自分の言葉に変えて、周りの人に伝えることでさらに理解して自分のスキルとして身につきます。

学習塾のCMで体操の内村航平選手が｢分かる｣→｢話す｣→｢身につく｣と言ってますよね！ほんとにその通りだと僕も思います。

エルマルカ隊のみんなは分からないことをコーチにしっかり聞くことができる素晴らしい意識を持っています！！

コーチから教えてもらったボールタッチや、褒められたことをお家でお父さん、お母さんに教えてあげてください。

保護者の方はつい、子供に教える立場になってしまいますが、少し子供に教えられる立場に変わって子供のアウトプットする時間を作ってみてあげてください。

人は聞いた話をインプットして理解したと満足してしまいますが、すぐに忘れてしまい身にはつきません。インプットしたことをアウトプットした数だけ人は身につき、忘れにくくなります。

エルマルカ隊も僕と一緒にアウトプットしましょーー！！

心・技・体

◆今日のエルマルカ隊MVP◆

ビブス No.32 Nちゃん

コーチに今日先生からで教えてもらった事をコーチにしっかり説明することができる伝達力のあるエルマルカ隊の一員です。

家に帰ったらお父さん、お母さんにも教えてあげてください。

～エル マルカ～【自分がブランド】

一人ひとりが主人公、自分のブランド価値を高めていこう！